保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
日式強效青梅-鹼回健康超值組x7這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
一錠=100顆青梅
含豐富有機酸
?幫助體內環保
?日本人養生秘方
?適合長期熬夜或睡眠不足適用
?飯後一顆幫助消化代謝,促進腸胃蠕動
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 洛神花
- 青梅精
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品組合:青梅精粒X 7瓶
◆淨重/容量：500mg*60粒
◆內容物：濃縮青梅精350mg、仙楂萃取物100mg、洛神花萃取物50mg
◆食用方式：每日1~3次，每次2粒，飯後以溫水直接食用，喜酸味者則可放至口中吸含或
咀嚼後再吞食。
◆保存方法：請存放於乾燥陰涼處，避免陽光直射及高溫多濕。
◆製造廠商或國內負責廠商資訊
◆名稱：綠壯國際股份有限公司
◆電話：03-3113820
◆地址：桃園市蘆竹區南崁路二段66-8號6樓
◆原產地(國)：台灣
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期一年以上
◆食品業者登錄字號：H-189261528-00000-6
◆產品是否投保產品責任險：本產品已投保泰安產物保險產品責任險3000萬
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熱點新知搶先報
今年很多時髦精紛紛從火爆ins的copy復古妝容延伸到了穿搭，復古回溯至今，總是能給人意料之外的驚喜，尤其是比起來稍縱即逝的潮流，能一直保持獨樹一幟的經典不衰非襯衫+牛仔褲這對兒顏值cp莫屬！ ...... 總是給人經典氣質的襯衫與日常休閒的牛仔褲相結合，瞬間穿出與眾不同的街頭氣息，幹練卻不死板，隨性卻不臃腫！真的是好看爆了！ ............ 最近沒事幹翻看90年代女星的穿搭，曾經風靡一時的港風穿搭，深受時髦精追捧！林青霞、王祖賢、李嘉欣身穿白襯衫+牛仔褲，精緻又隨性，復古TB范兒十足！ ......... 一、襯衫+牛仔褲這麼穿才夠時髦！ 1、利用襯衫領口打造V領 對於襯衫怎麼穿更精緻百搭，時髦精們總有一套辦法，藉助襯衫領口大做文章絕對夠聰明，將領口呈現V領設計，不光可以打破襯衫正式感，還可以修飾臉型和脖頸線條！秒變鵝蛋臉、天鵝頸！ ............ 2、營造「上短下長」秒變一米八 襯衫+高腰牛仔褲絕對是一組顯高cp組合！將襯衫別進褲裝中，提高腰線位置，修飾身材線條，營造大長腿既視感，尤其對於小個子女生簡直就是救星！ ............ 3、營造「裙褲疊穿」時髦混搭 對於腿形不完美，或是上半身比較偏胖的女生，長款襯衫總能帶來安全感，要想穿出時尚icon的感覺，不如試試「裙褲疊穿」效應，長款襯衫混搭牛仔褲，巧妙遮擋身材不足！還格外隨性有范兒！ ...... 二、襯衫款式怎麼挑選 1、基礎白色款 經典永不過時一定是非白襯衫莫屬！無論是法式優雅風或是極簡休閒范兒都不在話下，百搭又耐看！營造出溫婉大方的氣質！ ............ 即便是通勤穿也絲毫不遜色，單穿幹練有型，混搭西服外套雅痞率性，大女人范兒十足。 ...... 2、不規則款式 除了基礎款，鍾愛時髦的你還可以選擇不規則款式襯衫混搭牛仔褲，襯衫不規則設計打破一塵不變的常規混搭，小面積露膚更是性感亮眼，整體look個性鮮明又分外靈動別致！ ............ 3、睡衣款式 睡衣式襯衫顧名思義：由於外形設計松垮寬大、材質柔軟細膩（一般以綢緞材質為主），給人十分寬鬆且隨意的感覺得名！ ...... 睡衣式襯衫+混搭牛仔直筒褲或是闊腿褲，更是舒適又隨性，慵懶范兒十足，約會穿溫柔知性，或是在家穿舒適休閒！ ............ 說了這麼多襯衫+牛仔褲，衣櫃里的單品究竟怎麼才能get住層出不窮的花樣混搭？快來看看～ ... 1 襯衫+牛仔直筒褲 襯衫+牛仔直筒褲這對占據顯高、顯瘦倆大優勢的cp組合，這倆年一直深受明星、時尚icon們的喜歡和追捧，直筒褲型更是修飾腿形一把好手，混搭襯衫既能雅痞不失率性，又能滿滿的氣質爆棚！ ......... 大表姐身穿藍色條紋襯衫混搭牛仔直筒褲，整體look呈現上下呼應，卻絲毫不影響穿衣層次感，分外顯知性高級！ ......... 還可以外搭中性風十足的西服外套，營造通勤OL風，整體look層次立體，雅痞率性之餘幾分知性，秒變精緻女郎 ......... 即便是春秋混搭oversized風衣都十分別致出挑！ ...... 或是將襯衫下擺打結、不規則塞衣角，打破常規營造時髦街拍范兒～顯高又別致！ ............ 牛仔襯衫混搭牛仔直筒褲！整體化繁為簡，簡約不失大氣的街拍氣息，秒變復古女郎，別有一番腔調！ ... 白襯衫+九分直筒牛仔褲，優雅顯高級，隨性不羈的穿衣風格！什麼時候穿都能給人眼前一亮的既視感！紅色高跟鞋點綴，為整體look增添幾分性感，到也時髦！ ...... 或是工裝襯衫混搭白色直筒牛仔褲！蛇紋短靴加持，大大提升穿衣時裝感，時髦力更Max的同時不乏穿衣質感！ ... 今年時髦精們格外喜歡藉助不規則設計感突顯穿衣氣質，也為襯衫+牛仔直筒褲帶來幾分性感和嫵媚！好看又隨性！ ......... 2 襯衫+牛仔闊腿褲 襯衫+牛仔闊腿褲，上身就透露著大佬級別的氣場！女人味十足的襯衫與復古闊腿褲的結合，無疑是春夏街頭一大看點！ ......... 不知道襯衫怎麼穿最出眾、驚艷？不妨試試白襯衫+九分牛仔闊腿褲，整體呈現出無法超越的經典！顯瘦又顯高的同時幹練大氣，瞬間時髦翻倍！ ......... oversized襯衫+牛仔闊腿褲，營造隨性灑脫的街頭氣息，十分日常約會或是出遊時穿，破洞設計打破穿衣暗沉、死板！舒適不失時髦感！ ...... 牛仔材質天生的復古TB范兒，成套穿也格外有型個性！搭配高跟鞋或是運動鞋都十分好駕馭。hold住日常，駕馭的了通勤！十分復古未來范兒！ ......... 套頭襯衫混搭白色牛仔闊腿褲，春夏穿乾淨又顯白，瞬間將氣質提升一個度！ ... 3 襯衫+牛仔喇叭褲 襯衫+牛仔喇叭褲這對時尚屆公認的顏值擔當，幹練利落的造型帶來幾分復古又性感的時尚感格外受歡迎！牛仔喇叭褲更是修飾小腿線條，即便腿形不完美也能輕鬆get，秒變一米八！ ......... 綢緞襯衫混搭牛仔喇叭褲，顯瘦又顯腿長，襯衫面料就超顯質感，整體look既溫婉大氣又很高級，絕對是氣質精中的氣質精非它莫屬！ ......... 拼接或不規則襯衫+九分牛仔喇叭褲，瞬間提升穿衣時髦度！給人毫不費力的精緻感，不光可以打破襯衫也帶來不一樣的視覺效果！ ...... 襯衫中怎麼少得了波點、格紋元素，混搭黑色牛仔喇叭褲，幾分中性復古范兒！輕而易舉穿出高挑感！ ......
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